O coaching individual é um processo de desenvolvimento pessoal que, entre outras coisas, se foca em aumentar a auto-consciência, rever os objetivos da vida, mudar comportamentos individuais e definir desafios pessoais para alcançar os objetivos a que se propõe.

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O processo de coaching funciona num formato de co-construção entre o coach e o cliente, no qual o coach vai fazendo perguntas que são pensadas para ajudar a pessoa a reconhecer, aceitar e construir a partir dos seus pontos fortes. Respondendo a estas perguntas, a pessoa irá recolhendo insights e apercebendo-se de novas soluções para alcançar os seus objetivos. Também terá uma noção mais concreta dos conflitos internos ou de crenças limitadoras que o(a) impedem de atingir o seu potencial máximo. Neste processo, o coach ajuda a pessoa a passar da situação atual que pretende mudar, para a situação futura que pretende alcançar.

 

Na SEED, acreditamos que todas as pessoas têm os recursos necessários para atingir os objetivos a que se propõem. Os resultados vêm da intenção, do compromisso, das escolhas e ações que a pessoa consegue a cada momento. Tratamos cada pessoa de forma única, respeitando a sua individualidade, os seus valores, o seu timing, criatividade e capacidade de mudança.

 

Às vezes parece que, por muito que tentemos, não conseguimos progredir sozinhos. Se precisa de um parceiro experiente, humano e dedicado para o(a) ajudar a alcançar o que deseja, a SEED é o parceiro certo.